軽度外傷性脳損傷は、軽度と名付けられていますが、場合によっては、軽度とは思えないような症状を発生させることもあります。
軽度外傷性脳損傷とは、スポーツにおける衝突や、事故などによる外傷により、意識障害を負ったものの、その症状が軽いもののことを言います。

しかし、そうは言っても意識障害を負っているため、記憶が曖昧だったり、集中力が低下してしまったり、また、手足の感覚が鈍ったり、動きにくくなったりします。生活が不便になってしまうのは、避けられないことでしょう。

ですから、普段から、軽度外傷性脳損傷にならないように、予防対策を行う必要があります。対策としては、とにかく頭を守ることが重要であるため、ヘルメットをかぶることなどが効果的です。

また、怪我をしないように、普段から筋肉を鍛えておく、ということも効果的でしょう。
適切な予防対策をして、快適な生活を送りましょう。